選擇困難?用三個法則建立你的決策清單

 

世紀難題

下一餐吃什麼是許多人生命中的難題。

不想重複,卻又怕嘗試;想要吃好一點,卻又擔心不值得。

 

但其實,我們每天會做35000個類似的決定換算下來,我們每分鐘就做了36.8個決定。

正因為我們無時無刻都在決策,所以大腦發展出了一套「自動導航機制」

 

它會根據過往經驗、人類本能等因素,直接命令身體做出行動。

雖然,這樣的機制可以幫助人們將注意力放在更需要的情況

然而當我們面臨重大決策時,自動導航機制卻會產生許多盲點,進而做出糟糕的判斷

 

因此,這篇文章要帶來三大方向,讓你建立屬於自己的決策清單

 

擴充選項

很多時候陷入選擇困難,是因為我們困在「要不要」的情境中

當我們只能選擇要或不要,代表眼前只有兩個選項, 這樣的情況其實連「決策」都稱不上

 

在《0偏見決斷法》中,作者舉出了數個企業併購案的例子

說明即使是經驗豐富的商場老將,在決定「要不要」併購一家公司後,往往都會帶來糟糕的後果。

 

因此,解決方式就是找出第三個、第四個選項

僅僅是考慮這些選項,就能讓你的決策品質大大改善。

但如果怎麼想,就是無法找出更多選項呢?那你可以利用「選項消失測試」。

 

問問自己,如果今天沒有選項,想要怎麼做都可以時,你會怎麼做?

這個問句能幫你跳脫選項限制,從另一方面擴充選擇權。

 

反向試錯

另一個讓我們陷入選擇困難的因素,往往是個人情緒。

 

因為情緒,我們的大腦會不斷地蒐集對某一個想法有利的證據

然後說服自己堅持原本的行動,這個現象又叫「確認偏誤」。

確認偏誤會讓我們進入一種「理性上知道不對,卻還是忍不住繼續做」的惡性循環。

 

這時,透過反向試錯可以讓自己更貼近事情的全貌。

反向試錯就是故意做出相反的小行動,讓事實說真話。

例如,你原先認為參加某個活動可以提升自己的XX能力

但這時你選擇退出,並改用線上資源自學,這就是反向試錯。

 

定期在生活中走歪道,可以讓你避免浸淫在同樣的意識形態中,而做出類似,卻糟糕的決策。

如同查理蒙格說的:「如果哪一年你不曾打破一個你最愛的觀念,那你這一年就白過了。」

 

設立底線

最後一個做出糟糕決策的原因,是因為我們不確定做出這個決策後,最後結果會如何

當大腦面對無法掌控的情況時,就會更傾向以自動導航行動。

為了避免這個情況, 我們可以為每個重大決策設立底線 。

 

例如,你想花錢學習某項才藝,卻不確定自己適不適合

那你可以為自己設置3個月的底線,如果3個月後評估不適合,就果斷放棄。

 

透過設立底線,你不僅能預先設定自己的可接受風險、避免多餘情緒干擾外

因為有底線的保護,讓你能無後顧之憂地將所有資源、心力投注在這個決策上。

 

建立清單

在瞭解一個優質決策的三要素後,我們可以依此訂定出自己的決策清單。

每次遇到重大事件時,就拿出清單,一點一點地核對,確認自己是否有達成上面的要求。

透過這個清單,你可以最大化地避免各種偏誤,做出一個好的判斷。

 

雖然,如何做一個好的決策很重要,但我們同時要了解:沒有最好的決策。

過度地追求最好,反而會讓自己成為思想的巨人、行動的矮子

因此, 依循擴充選項、反向試錯和設立底線這三大原則 ,你也能在行動和思考間,取得平衡。

 


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