學習家年度盛會 ! 小羊 ＆ 雷蒙的四小時工作坊精華 所有文章、生活策略 / 作者: Tomato 昨天我第一次參加了由小羊舉辦的學習家工作坊。除了小羊本人以外，這場工作坊還邀請到了雷蒙當來賓，兩 … 學習家年度盛會 ! 小羊 ＆ 雷蒙的四小時工作坊精華 閱讀全文 »
停止期待別人認可 ! 如何「自造認同」？ 所有文章、生活策略 / 作者: Tomato 活在當下？釐清感受？如何正確地自我認同 推薦文章：笑著笑著就開心了？刻意微笑就能變開心的「臉部回 … 停止期待別人認可 ! 如何「自造認同」？ 閱讀全文 »
為什麼限制越多越自由？我實踐半年來的心得 所有文章、生活策略 / 作者: Tomato 為什麼限制越多越自由？我實踐半年來的心得 半年前，我開始每天在 IG 上發布一篇關於生活策略的文 … 為什麼限制越多越自由？我實踐半年來的心得 閱讀全文 »
【慾望分子多巴胺】：為什麼慾望是無底洞 & 三個破解方法 所有文章、生活策略 / 作者: Tomato 【慾望分子多巴胺】：為什麼慾望是無底洞 & 三個破解方法 「快樂分子」多巴胺？ 在閱讀這 … 【慾望分子多巴胺】：為什麼慾望是無底洞 & 三個破解方法 閱讀全文 »
如何面對爆炸的 AI 和各種學習資訊 (限時公開) AI 應用、所有文章、生活策略 / 作者: Tomato 如何面對爆炸的 AI 和各種學習資訊 (限時公開) (本篇為會員專屬文章，限時公開閱讀) 推薦文 … 如何面對爆炸的 AI 和各種學習資訊 (限時公開) 閱讀全文 »
絕對不要叫 ChatGPT 幫你做這件事 所有文章、AI 應用、生活策略 / 作者: Tomato 絕對不要叫 ChatGPT 幫你做這件事 上禮拜我分享了一個用 ChatGPT 製作簡報的系統 … 絕對不要叫 ChatGPT 幫你做這件事 閱讀全文 »
快速學會一項軟技能的三步驟：以簡報為例 所有文章、生活策略、簡報與表達 / 作者: Tomato 快速學會一項軟技能的三步驟：以簡報為例 軟技能 職場上所需的技能可以分為硬技能與軟技能。 硬技能 … 快速學會一項軟技能的三步驟：以簡報為例 閱讀全文 »
「吃紅肉導致心臟病」，這類研究有什麼問題？ 生活策略、所有文章 / 作者: Tomato 「吃紅肉導致心臟病」，這類研究有什麼問題？ 各種研究 如果你經常閱讀或在網路上吸收資訊的話， 應 … 「吃紅肉導致心臟病」，這類研究有什麼問題？ 閱讀全文 »
【專注力】精神不濟？做好三件事提升你的專注力 生活策略、所有文章 / 作者: Tomato 關於專注力 我曾經在IG請讀者回答他們最想了解哪方面的生活策略， 結果發現多數觀眾最想要了解「如何提升專注力」 … 【專注力】精神不濟？做好三件事提升你的專注力 閱讀全文 »
IG v.s. 部落格，我該選哪個平台創作？ 生活策略、所有文章 / 作者: Tomato 開頭 除了你們現在看到的部落格之外 現在我的IG帳號也經營超過兩個月了。 在過去兩個月的創作過程 … IG v.s. 部落格，我該選哪個平台創作？ 閱讀全文 »
